アームレスリング台が入りました



多摩ジムにアームレスリング台が入りました。
この台は、実際に競技としてアームレスリングを行っていた人から譲り受けた物で、公式サイズの競技台です。
ただ、なれていない人が腕相撲をすると肘を痛めてしまう事があるので、やりすぎには注意しましょう。



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吉田さんが東京オープンで入賞






5月13日に行われたボディービル東京オープンの65kg級に出場した多摩ジムの吉田さんが8位に入賞しました。
来年は上半身のボリュームをつけて、さらに上位を目指したいと言っていました。
吉田さん、お疲れ様でした。





東京オープンに出場する吉田さん





5月13日に行われるボディービル東京オープンの65kg級に出場する多摩ジムの吉田昭一さんです。
去年は1年かけて体重を増量し、筋力アップのアップに専念しました。
大会当日の活躍に期待しましょう。





レイアウトが変わりました




多摩ジムのなかのレイアウトが少し変わりました。
大幅な変化は無いのですが、コミックを取りやすいように壁際に並べました。
しかし、こうして見てみると、けっこう量があるなぁ。





ゴールデンウィークに突入




4月28日からゴールデンウィークに突入しました。
ゴールデンウィーク中の多摩ジムの営業は、祝日の日が6時までというだけで、特に普段と変わりなく営業しています。

よみうりランドでは、このゴールデンウィーク中に、14都道府県の約40種類のご当地グルメを楽しむ事ができる「全国ご当地グルメ祭2012」と、東京で有名なスイーツを集めた「東京スイーツコレクション」を開催しているので、グルメに興味があるという人は、行ってみてはどうでしょうか。





隣が解体中




多摩ジムの隣にあった工場が撤退したので解体作業をしています。
けっこう大掛かりな解体作業のようで、物を壊す爆音が連日鳴り響いています。
うるさくてご迷惑をかけていますが、もうそろそろ終わりそうな感じです。





ストレートバーのジョイント部分が壊れました




ケーブルクロスマシンやローイングマシンのアタッチメントとして使用しているストレートバーのジョイント部分が、逝ってしまいました。
こんなボロボロになるまで使ってあげれば、壊れた部品もきっと本望でしょう。
この壊れた部品は、多摩ジム記念館に展示する大事な資料の1つとして保管して置く事にしました。





謎のマッチョ外国人





多摩ジムのヤセルさんです。
日本語も英語も話せないので、言葉によるコミニュケーションが全く取れず、年齢や国籍、トレーニング歴、趣味、好きな食べ物、好きなタレント、性別、初恋の相手、もみあげとヒゲの境目など、すべてが謎のベールに包まれた謎の外国人になっています。
しかし、この腕の太さはただ者ではありません。

トレーニングアイテム ザ・ブロディ




多摩ジムの吉田さんが使用しているトレーニングアイテムのザ・ブロディです。
このザ・ブロディは、バーベルに取り付ける事により、バーベルを上げれば上げるほど、チェーンの重さが加わりトップでの収縮感を体感できるという物です。
それにしても、ブロディって聞くと、やっぱりプロレスラーのブルーザー・ブロディを思い浮かべるなぁ



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富士サファリパーク




静岡県にある富士サファリパークに行ってきました。
車のすぐ近くに動物がいるというのは、普通の動物園では味わえない臨場感があります。
機会があれば、今度は群馬サファリパークも行ってみようかな。





サンマルクのスイーツバイキング




尾根間線沿いにあるサンマルク多摩南野店で、メニューにプラス280円追加する事でデザートのオーダーバイキングを楽しむ事が出来ます。
クレームブリュレや苺のミルフィーユ、ティラミス、プリン、柚子シャーベットといった全10種類の手作りスイーツを好きなだけ食べる事が出来ます。
スイーツ好きの人は行ってみてはどうでしょうか。





まさかの大雪




日に日に暖かくなってきた2月の終わりに、まさかの大雪が降りました。
一時的ですが、25cm程積もっていました。
駐車場に車が入れるように雪かきをしたのですが、雪かきというのは前腕・下背部・腹斜筋にとっても効果的なエクササイズである事がわかりました。





コストコ多摩境店が営業再開





去年起きた東日本大震災の影響で営業を停止していたコストコ多摩境店が営業を再開しました。
さっそく行きたいところなのですが、とっても混んでいるとのことなので、ほとぼりが冷めたから行った方がよさそうです。




カレーバイキング




ハンバーグ&ステーキレストランチェーンのビッグボーイが新しくカレーバイキングを始めました。
ビッグボーイはサラダとスープのバイキングは今までやっていたのですが、それにカレーライスも加わったという形になります。
このサラダとカレーのバイキングは「ステーキハンバーグ&サラダバー けん」や「ステーキガスト」でも実施されていて、今やファミリーレストランのひとつの形として定着しつつある感じです。
次はロイヤルホストあたりがやりそうだなぁ

木村政彦の本



多摩ジムの米田さんオススメの本です。
木村政彦という柔道家の人生を、徹底的に積み重ねた取材を元に詳細に描いた大河巨編です。
柔道やプロレスの歴史に興味があるという人は、必読の一冊と言えるでしょう。

ちなみに、日本のアスリートとして初めて本格的ウエイトトレーニングを取り入れたのは、この木村政彦と言われていて、ベンチプレスで250kg、ストレートアームプルオーバーで90kgを上げたそうです。




木村政彦はなぜ力道山を殺さなかったのか(上) (新潮文庫)

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世界の歴代アルバム売り上げトップ10




ジムのお客さんから、ジムに飾っているコレクションの一部にしてくださいと、6枚のレコードを頂きました。
この中にある、AC/DCというバンドのバック・イン・ブラックというアルバムは、日本ではあまり知られていませんが、全世界でマイケルジャクソンのスリラーの次に売れたアルバムとされていて、全世界で4000万枚以上のセールスを誇っています。
ちなみに、世界の歴代アルバム売り上げトップ10は以下のとおりです。

1位 スリラー/マイケル・ジャクソン
2位 バック・イン・ブラック/AC/DC
3位 狂気/ピンク・フロイド
4位 映画ボディガードのサウンドトラック
5位 地獄のロック・ライダー/ミートローフ
6位 イーグルス・グレイテスト・ヒッツ/イーグルス
7位 映画ダーティ・ダンシングのサウンドトラック
8位 ミレニアム/バックストリート・ボーイズ
9位 映画サタデー・ナイト・フィーヴァーのサウンドトラック
10位 噂/フリートウッド・マック





ハンドソープが凍ってます




2月になり寒さもピークを迎えました。
朝のジムの温度が3℃に満たない日もあります。
そんな寒い日は、ハンドソープが凍ってシャーベット状になっています。
しかし、そんな寒い中でも、みんなめげずにトレーニングに励んでいます。
多摩ジムでトレーニングするには、夏の暑さの方が厳しいので、冬の寒さなんていうのは何て事はありません。





平成24年度のJBBF選手登録受付開始




平成24年度のJBBF選手登録の受付を開始しました。
登録をする人は、2月中までに申し込み用紙の提出をお願いします。

東京サマーランドでリレーマラソン開催



3月10日(土)に東京都あきる野市にある東京サマーランドでリレーマラソンを開催します。
このマラソン大会は、42.195kmの距離を2人から10人までのチームでタスキをつないで走るというスタイルで行われます。
参加費は、チームの人数によって多少変わりますが5~6千円程度です。
レース後はサマーランドの室内温水プールでリフレッシュする事ができます。
参加申し込みの締め切りは、2月10日(金)までです。
興味がある人は仲間を集めて参加してみてはどうでしょうか。





石川さんに子供が出来ました





一昨年に結婚した多摩ジムの石川さんに子供が生まれました。
名前は茉緒ちゃんで、元気な女の子です。
生まれたばかりの時は顔がでかくて、ビックリしたと言っていました。
大きくなったら、多摩ジムでトレーニングをさせるそうです。





年明け初日の多摩ジム




年明け初日の多摩ジムです。
去年の初日は朝からたくさんの人が来ましたが、今年は仕事が始まっている人が多いのか、あまり人が来なく静かなスタートになりました。
それでは、今年も頑張りましょう。





年内最終日




今日は多摩ジムの年内最終日です。
忙しい年の瀬のさなか、トレーニング収めをしようとたくさんの人がジムに来ました。
年明けの営業は1月4日(水)から通常通りの営業になります。
それでは、良いお年を・・・





大宮涼君の描いたイラストが月ボに掲載されました





多摩ジムの大宮涼君が描いたイラストが、今月号の月間ボディビルディングに掲載されました。
このイラストは原田誠一郎さんという知る人ぞ知る伝説のビルダーで、その人のイラストを中学生が描いたのがとっても渋いと、雑誌でも紹介されていました。





クリスマスイルミネーション




今年もクリスマスシーズンになりました。
クリスマスシーズンの風物詩の1つといえばイルミネーションです。
この辺りで有名な場所は多摩センターの駅前通りで、40万球を使った壮大なイルミネーションを見る事が出来ます。

また、こちらは有料ですが、立川の昭和記念公園でも公園を豪華に彩った壮大なイルミネーションを楽しむ事が出来ます。
京王多摩川駅の近くにある京王フローラルガーデン「アンジェ」では、約5,000個のキャンドルが飾られた幻想的な景色を楽しむ事ができます。
興味がある人は、クリスマスの思い出作りに足を運んでみてはどうでしょうか。